Ёсць шмат відаў школьных ранцаў для вучняў пачатковых і сярэдніх класаў, такіх як падвойныя наплечнікі, дышлы, школьныя ранцы і гэтак далей. Нягледзячы на тое, што ранцы на стрыжнях могуць зняць нагрузку на плечы дзяцей, некаторыя школы забараняюць дзецям карыстацца ранцамі на стрыжнях з меркаванняў бяспекі. Пакуль тое, што мы называем студэнцкай сумкай, звычайна мае на ўвазе форму сумкі праз плячо. Але тое, што дзеці могуць правільна насіць школьныя ранцы і абараняць свае плечы і косці, - гэта тое, што многія людзі не заўважаць. Такім чынам, давайце разбярэмся ў дэталях таго, як правільна насіць дзіцячыя заплечнікі, што, вядома ж, не менш эфектыўна і для дарослых.
Звычайна мы бачым, як дзеці носяць свае заплечнікі такім чынам, і з часам памыляемся, што гэта ні за што. Але гэта горшы спосаб заплечніка, які мы павінны сказаць.
Прычына
1, прынцып механікі.
Перш за ўсё, з механічнага пункту гледжання, лапатка з'яўляецца найлепшай кропкай сілы на спіне, таму многія дзеці носяць цяжкія школьныя ранцы, цела будзе нахіляцца наперад, таму што гэта можа перанесці вагу на лапаткі вышэй. Тым не менш, неабгрунтаваны памер заплечніка і неабгрунтаваны спосаб пераноскі прывядуць да таго, што цэнтр цяжару заплечніка да цела павялічыцца, такім чынам, увесь цэнтр цяжару цела будзе адхілены назад, што прывядзе да нестабільнасці руху цела, што з большай верагоднасцю можа выклікаць падзенне або сутыкненне .
2, плечавы рэмень свабодны.
Па-другое, плечавы рэмень заплечніка аслаблены, у выніку чаго заплечнік рухаецца ўніз цалкам, і частка вагі заплечніка размяркоўваецца непасрэдна на паяснічны аддзел пазваночніка, і, што важна, сіла ідзе са спіны наперад. З-за становішча пазваночніка і яго натуральнага кірунку выгібу мы ведаем, што націсканне паяснічнага аддзела пазваночніка назад і наперад з большай верагоднасцю можа выклікаць траўму пазваночніка.
3, два пагоны не аднолькавай даўжыні.
Па-трэцяе, паколькі плечавы рэмень заплечніка свабодны, дзеці не звяртаюць асаблівай увагі на даўжыню і даўжыню двух плечавых рамянёў, а даўжыня і даўжыня плечавых рамянёў лёгка выклікаць у дзіцяці звычку нахіляць плечы. З часам уплыў на целасклад дзяцей будзе незваротным.
Процідзеянне
1, выбраць школьны ранец патрэбнага памеру.
Сумку праз плячо (асабліва для малодшых школьнікаў) малодшых і сярэдніх класаў трэба выбіраць як мага больш падыходную. Правільны памер азначае, што ніжняя частка заплечніка не ніжэй за талію дзіцяці, што можа непасрэдна пазбегнуць сілы на талію дзіцяці. Бацькі скажуць, што ў дзяцей шмат хатніх заданняў, таму ім трэба шмат заплечнікаў. У сувязі з гэтым мы прапануем выхоўваць у дзяцей добрыя працоўныя звычкі, школьныя ранцы могуць быць напоўнены толькі неабходнымі кнігамі і дастатковай колькасцю, мінімум канцылярскіх прылад, не дазваляйце дзецям браць заплечнік як шафу, усё ўкладзена.
2, ёсць матэрыялы для скіду ціску на плечавым рамяні.
Выбар плечавых рамянёў з дэкампрэсійнай функцыяй амартызацыі сумкі, дэкампрэсійная падушка зроблена з эластычнага матэрыялу, таму можна злёгку рэгуляваць плечавыя рамяні не аднолькавай даўжыні. У цяперашні час на рынку ёсць толькі два віды амартызацыйных матэрыялаў, адзін - губка, але таўшчыня губкі, якая выкарыстоўваецца рознымі брэндамі, розная; другі - бавоўна з памяццю, той жа матэрыял, што і падушка з памяццю. Згодна з адпаведнымі выпрабаваннямі, эфект дэкампрэсіі двух матэрыялаў звычайна складае каля 5% ~ 15% з-за рознай таўшчыні матэрыялу.
3, зацягніце плечавы рэмень і паспрабуйце рухацца ўверх.
Калі дзіця носіць заплечнік, ён павінен зацягнуць лямкі і з усіх сіл старацца трымаць заплечнік блізка да цела дзіцяці, а не раскідваць яго на спіне. Выглядае расслаблена, але шкода самая вялікая. Па салдацкаму заплечніку відаць, што шляху салдацкага заплечніка варта навучыцца.
Час публікацыі: 21 ліпеня 2023 г
